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按摩常识:久坐人群容易出现肩颈腰不适,掌握一些简单的上门按摩技巧,能让按摩效果更显著,成都的朋友可重点学习。首先,按摩肩颈时,可让技师重点按压肩井穴、风池穴,这两个穴位能有效缓解肩颈僵硬和头痛;其次,